Behandlingsmuligheder for din snorken afhænger af en række faktorer, men de to vigtigste er disse:
- Snorker du gennem din næse eller hals?
- Snorker du og har obstruktiv søvnapnø (OSA)?
Hos ResMed har vi løsninger til folk der snorker med halsen, såvel som til de som snorker med halsen og har søvnapnø. Dette omfatter både mild til moderat OSA såvel som mere alvorlige tilfælde af OSA.
Personer som snorker med halsen, uden at have søvnapnø.
Du falder ind under denne kategori, hvis du er testet dig for søvnapnø og opnået en apnø-hypoapnø indeks (AHI) score på mindre end 5. Hvis du ikke ved, hvad din AHI er, anbefaler vi stærkt, at du bliver testet. Ellers risikerer du at vedtage en løsning på det forkerte problem.
Hos ResMed mener vi, at en af de mest effektive behandlingsmuligheder for snorken i halsen er en specialfremstillet enhed1,2, der passer ind i munden og hjælper med at holde din underkæbe fremad mens du sover – det hjælper med at holde det bagerste af din hals åben .
Disse enheder går under mange navne, men vi kalder vores en mandibulær repositionerings enhed (MRD) eller mere alment tandskinner. Vi kalder vores Narval CC ™ *
Snorker du via næsen? Så er MRD’er sandsynligvis ikke for dig. Du bliver nødt til at undersøge muligheder, der omfatter sprøjter, næse strimler, hage stropper og meget mere. Besøg din søvnklinik for anbefalinger.
Personer der snorker med halsen og har mild til moderat obstruktiv søvnapnø
Hvis dit AHI falder til mellem 5 og 30, tilbyder ResMed både Narval MRD såvel som hele spektret af positive luftvejstryk (PAP) terapi muligheder. MRD’er er en indledende mulighed og er et klinisk bevist alternativ til PAP terapi for snorkere med mild til moderat OSA.3,4,5
Brugere har en tendens til at foretrække tandskinner over CPAP, så de har tendens til at bære dem i længere perioder.6 Denne højere brugervenlighed betyder, at de er lige så effektive som CPAP.7
Personer der snorker med halsen og har svær søvnapnø
Hvis din AHI er over 30, vil din søvnlæge anbefale PAP-terapi som et første valg. Der findes forskellige typer af PAP-terapi, herunder APAP-, CPAP- og bi-niveau-terapi. ResMed har et komplet udvalg af masker, apparater og tilbehør for at gøre din PAP-terapi så komfortabel og ikke-påtrængende som muligt.
Hvis du har forsøgt dig med PAP-terapi, og fundet ud af at det ikke fungerer kan din søvnlæge henvise dig til en tandlæge som laver tandskinner. Faktisk var det i den største multilevel-undersøgelse af sin art, at brugere med svær OSA, der regelmæssigt havde Narval CC, lige så sandsynligt reducerede deres AHI-niveauer med 50% som brugere med mild til moderat OSA
Andre muligheder for behandling af snorken omfatter operation og radiofrekvensbehandling.