3-trins processen mod bedre søvn
At få en god nats søvn er lige så vigtigt for dit overordnede helbred som fysisk aktivitet og indtagelse af en afbalanceret kost.
Hvis du har problemer med at sove, snorken (eller din partner siger at du gør), eller har mistanke om at du har søvnapnø eller en åndedrætstilstand, er det vigtigt at tage disse tegn alvorligt og se en læge.
Lad os hjælpe dig med at få din rejse til bedre søvn påbegyndt. Det er så enkelt som at: