Opdateringer til myAir-appen: hvordan, hvorfor og hvornår

Er du nysgerrig efter at vide mere om myAir-appen? Så er du kommet til det rette sted. Uanset om du er en regelmæssig bruger af myAir-appen, der gerne vil vide mere om den seneste opdatering, eller bare er nysgerrig efter at vide, hvornår og hvorfor vi opdaterer appen, så er dette stedet, hvor du kan finde svar på dine spørgsmål.

Få oplysninger om opdateringen

Hvad er nyt?

Uanset om du kan lide konkurrence, regelmæssighed eller at tælle, er den nye Streaks-funktion designet til at motivere dig til at bruge dit CPAP-apparat i mindst 4 timer hver nat. Opbyg gode vaner ved at spore din streak sammen med dine andre behandlingsstatistikker.

Udgivelsesdato: Oktober 2025

Streaks

Går du glip af en nat? Ikke noget problem: appen indeholder en ‘streak freeze’-funktion, der hjælper dig med at bevare momentum.

Tidligere opdateringer

Udgivelsesdato: April 2025

myAir på dit smartwatch

myAir-appen er nu tilgængelig på dit smartwatch. Få adgang til vigtige behandlingsresultater direkte fra dit håndled.

Hvad du kan se på dit ur:

Din søvnscore
Detaljerede oplysninger om din søvnscore: Brug, masketætning, maske på/af-hændelser, hændelser pr. time

Sådan fungerer det:

Ure-appen synkroniseres direkte med din myAir-konto.
Hvis du har et Apple Watch, installeres appen automatisk , hvis du allerede bruger myAir .
Hvis du har et Samsung Galaxy Watch, kan du downloade appen via Google Play Store.

Tilgængelig på:

Apple Watch
Samsung Galaxy Watch
Enheder, der bruger Wear OS- (f.eks. Google Pixel Watch, Fossil Gen 6, Mobvoi TicWatch Series, Montblanc Summit)

Udgivet i november 2024

Søvnfaser

Her er, hvad hver fase betyder:

Vågen – Korte øjeblikke mellem søvncyklusser er helt normale.

REM – Drømmetid, der er afgørende for hukommelse og indlæring.

Let – Den fase, hvor kroppen begynder at slappe af.

Dyb søvn – Her sker den egentlige restitution: muskelreparation, styrkelse af immunforsvaret og konsolidering af hukommelsen.

Hvad er det?

Søvnfaser hjælper dig med at forstå, hvor længe – og hvor godt – du har sovet. Det viser, hvor lang tid du har været vågen og i let, dyb og REM-søvn.

Søvnscore: forstå din CPAP-behandling.
Søvnfaser: forstå din søvn. Enkel !

Hvorfor er det nyttigt?

God søvn handler ikke om at tilbringe timer i sengen. Det handler om at få den hvile, du har brug for, for at vågne op og føle dig godt tilpas.
Med søvnstadier kan du se tendenser over tid og træffe kloge beslutninger:

Forbedrer det din dybe søvn at skære ned på koffein?
Hjælper skærmfri aftener dig med at drømme længere?
Vågner du ofte i bestemte faser?

Sov smartere.

Hvordan fungerer det?

Hvis du bruger Apple Health eller Google Health, kan myAir nu integrere søvnfasestatusdata direkte fra din:

Smartwatch
Sundhedsapp
Bærbare enhed

Det betyder, at alle dine søvnoplysninger samles ét sted.
Bemærk: Dit bærbare udstyr skal bæres om natten for at kunne spore søvnstadier.

Har du spørgsmål?

Hvis du stadig har spørgsmål, kan du kigge i vores supportsektion eller navigere i appen til Profil / Indstillinger / myAir support

Brug for support?

Hvis du har problemer med din behandling eller dit udstyr, kan du finde hjælp i supportressourcerne i myAir-appen eller kontakte din sundhedsprofessionelle. For hjælp til myAir-appen skal du klikke nedenfor.

Få hjælp her

Se brugervejledningerne for relevant information om kontraindikationer, advarsler og forholdsregler, der skal overvejes før og under brug af produkterne.

*Tilgængelighed: myAir-smartwatch-appen er tilgængelig på Apple Watch, Samsung Galaxy og Wear OS-understøttede ure, herunder Google Pixel Watch, Fossil Gen 6, Moboi TicWatch Series og Montblanc Summit.

Smartwatch-appen henter myAir direkte fra brugerens myAir-konto, så de samme myAir-data deles. Brugeren skal have myAir for at kunne se sine data på smartwatch-appen.
Smartwatch-appen overføres automatisk til Apple-smartwatchet, hvis brugeren har myAir . Brugere af Samsung Galaxy-ure kan downloade smartwatch-appen fra Google Play Store.

Indholdet er sidst opdateret: 10/2025.